阿龙（林耀声(🔨) 饰）和细威（胡(🏽)子彤 饰）是一对在香港屋(wū )邨长大的难(🔧)兄难弟(dì )，终日(🛤)游手(🍖)好闲(xián )(🏴)，惹(🐮)是生非。卢校(🌫)长(zhǎng )（廖启智 饰）力排众议(yì )组建香港第一支(🤷)华人(rén )少年棒球队——沙燕队，招揽包括二人在内的十名“问题(tí )学生”入(🚑)队。青(qīng )(🕕)春(chūn )(🤯)郁(😱)结的沙(🔊)燕(yàn )队众(zhòng )人，被一场又(yòu )一(yī )场的大(🛑)败羞(xiū )(😞)辱后，在放弃与坚持之间徘(pái )徊，一(📙)念(🔝)之间、(🏂)挣扎(zhā )之(🤸)中，他们(men )修炼(🙉)勇气、突破自(🍄)己，战胜郁结，打出自(⛳)己的(de )光(guāng )辉岁月。终于，沙(shā )(🧟)燕队迎来了与强(qiáng )敌(🗳)日本水(shuǐ )牛(niú )队的终极(🥊)一战…(🛎)………