周勇（(🍅)刘畊宏饰）曾(céng )在某国际安保(🐌)公(🍩)司工作。一次行(háng )动中周勇把同(🍥)事们的牺牲(🆖)归咎于自己，从(🏴)此消沉。昔日英雄沦为CS俱(❣)乐部教练(liàn )，直到(dào )同事遗孤小米（裴(🗄)佳欣(xīn )饰）和(hé )小(xiǎo )豆（王(🔲)钜文饰(shì )）姐弟(dì )俩突然出(🎿)现，周勇被迫(pò )担(dān )起(😻)照顾孩子(🐶)的责任，却没想到他的(🚢)生活也(yě )因(yīn )此而(ér )彻底改变。面对冲奶(nǎi )、换尿布、讲故事(🥔)等(děng )艰(🗞)巨挑战(zhàn )(🔝)，毫无(🏂)经(🙌)验的(🤸)硬(yìng )汉“奶爸”与活(huó )力十足(zú )的(de )萌娃(wá )(🥫)会(🤷)碰(pèng )(👃)撞(🧤)出怎样的火花？与此(cǐ )同时(🤳)，一股黑(🐀)暗势力悄悄(⚾)潜(qián )入他们身(🤘)边(biān )(🈁)，周勇等人又(🥊)该如何度过危(wēi )局？……